18/03/2012 [BACK]

18. března 2012 v 8:17 | VeronicaSettway |  WRITING [V]
Tumblr_m0v6s8xflf1rr37nuo1_500_large
Zdravím krásky !
Jsem zpátky z lyžáku a přiznám se, že jsem tam dělenou stravu nedodržovala a papala normálně moc. Ale bylo to jen 5 dní a dnes jsem zpátky ve svých kolejích.
Na váhu si netroufám stoupnout, i když vím, že jsem měla moc pohybu a necítím se, že bych přibrala. 1.dubna váhu aktualizuji.

Včera jsem byla na nákupech, no vlastně i předevčírem. Koupila jsem si plno dopňků,sako,halenku,tričko,kardigan,povlečení na postel (fakt krásné), polštářek, krabičky na šperky a taky nové ELLE s tričkem. Takže 100% spokojenost :D !

Celý týden budeme s našima na chatě, když je tak hezky. To znamená, že budu do školy a ze školy jezdit na kole. Naši by mě klidně vozili, ale na co, když chci přece hubnout ne? Taky se budu snažit chodit každý den na hodinku běhat. Strašně se těším.

Trošku jsem to vzala stručně, ale kdybych se rozepsala tak by to byl moooc dlouhý článek :D

Dnes :
apple kakaová pohanková kaše + [med,kokos,sušené ovoce], soj. latté
applemusli tyčinka malinová
apple sojová labužnická směs, rýže, soj.latté
applešpaldové muffiny malinové
apple dopíšu
x jízda na kole
x posilování (400 sedy lehy, 600 nohy,stehna)
star 2,5 l tekutin (čaj,voda)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ej Ej | Web | 18. března 2012 v 8:52 | Reagovat

Dnešní plán vypadá pěkně :) Tak ať se ti podaří jej splnit.
K běhání už bych se taky měla dokopat :D Asi vytáhnu kamaráda, samotnou by mě to nebavilo.

2 motivovana motivovana | Web | 18. března 2012 v 9:30 | Reagovat

zatim moc pekne..Jsem rada ze jsi zpet :) At se dariii

3 Saphire Saphire | Web | 18. března 2012 v 11:01 | Reagovat

Nevadí, i kdyby se to projevilo na váze, vždycky to dáš zase dolů. A je dobře, že zase hned najíždíš na starý režim. Vítej zpátky. :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama